Un atelier fluide et relaxant pour réapprendre à écouter son corps et dénouer les tensions grâce aux bienfaits de l’auto-massage.

Prévoyez un plaid et un petit oreiller pour la nuque afin de vous installer confortablement. Briques, sangles et coussins pour les yeux sont disponibles sur place.

Cette semaine, nous proposons un atelier de 10 à 12h à la salle de la mare de 15 participants maximum. Les places seront attribuées par ordre d’inscription.

Inscriptions :