Cet atelier vous fera le plus grand bien pour prévenir les courbatures et améliorer votre récupération et, même si vous n’êtes ni marcheur ni joggeur, il ne peut être que bénéfique.
Comme d’habitude, deux séances de 2 heures sont proposées :

• 9h00 – 11h00

• 11h15 – 13h15

Cependant, si le nombre total de 20 inscrits n’est pas atteint, une seule séance sera maintenue de 10h00 à 12h00, avec un maximum de 14 participants, sélectionnés selon le principe du premier inscrit, premier servi.