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SUMMARY:Yogathérapie: articulations (dos\, hanches et cou)
DESCRIPTION:Cette séance a pour but d’améliorer la mobilité\, soulager les tensions et relancer la circulation articulaire des personnes souffrant de raideurs. Des exercices qui permettront de délier les articulations raides et relancer la souplesse. Une solution douce et efficace pour soulager les douleurs articulaires\, en particulier celles du dos\, des hanches et du cou. \n\n\n\nDes millions de personnes souffrent quotidiennement de douleurs articulaires\, qu’il s’agisse de genoux\, hanches\, poignets ou autres zones du corps. Ces douleurs peuvent transformer les gestes les plus simples en véritables défis. Pourtant\, une solution souvent sous-estimée existe : le yoga. Accessible à tous\, cette pratique douce allie mouvement\, respiration et relaxation pour soulager les articulations sans agressivité. \nAtelier 1: 9h à 11h \n\n\n\n			\n \nAtelier 2: 11h15 à 13h15
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SUMMARY:Café-aiguilles
DESCRIPTION:Venez nous rejoindre chaque mois pour un événement spécial au Café Aiguille ! \nApportez vos gourmandises préférées\, et partagez vos projets d’aiguille\, qu’il s’agisse de couture\, tricot\, point de croix ou même de recettes de cuisine. \nNous sommes impatients de découvrir vos talents créatifs et de passer un moment convivial ensemble. \n  \n 
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SUMMARY:Veillée Contes de l’Hiver
DESCRIPTION:Plongez dans la magie des histoires au coin du feu !\nApportez vos plaids et vos doudous pour une soirée chaleureuse et conviviale. \n📅 Vendredi 30 janvier à 19h\n📍 Salle Picasso \nÀ la fin du conte\, partageons un moment gourmand :\nApportez un plat ou un dessert à partager.\nLes boissons sont offertes par l’AHSA.
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LOCATION:Salle Picasso\,  Maison de la Colombe\, Place de la Mairie\, Saint-Aubin\, 91190\, France
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SUMMARY:Voyage gustatif autour du rhum
DESCRIPTION:Embarquez pour un périple où le rhum est capitaine et vos papilles\, les passagers ! Découvrez ses arômes exotiques et les accords mets/rhum qui feront chavirer votre palais. Un moment convivial\, éducatif… et sans risque de naufrage (promis\, on limite à 12-14 aventuriers majeurs) !
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ORGANIZER;CN="Morgane Bence":MAILTO:morganebence@ahsa.fr
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