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SUMMARY:Yoga-thérapie Detox & Energies d'hiver
DESCRIPTION:C’est bien connu\, l’hiver est une période où nous sommes fatigués ! Notre pratique de yoga doit s’adapter\, pour nous aider à nous régénérer et nous reposer profondément – mentalement\, physiquement et nerveusement. \n\n\n\nNous vous proposons de nous relier et nous harmoniser à cette énergie d’hiver par la pratique du yoga : postures\, respiration\, relaxation\, méditation. Une pratique tout en douceur ciblée sur l’étirement et l’évacuation des tensions. \nLa pratique est adaptée à tous\, pour tout niveau. \n\n\n\n\nStage animé par Alison Laclau yogathérapeute formée à l’Institut de Yoga thérapie de Lionel Coudron. \nL’’adhésion à l’AHSA de 5 euros est obligatoire.
URL:https://ahsa.fr/evenement/yoga-therapie-detox-energies-dhiver/
LOCATION:Salle Picasso\,  Maison de la Colombe\, Place de la Mairie\, Saint-Aubin\, 91190\, France
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